درمان ترک شکم بعد از زایمان؛ معرفی بهترین روش برای رفع ترک شکم!

علت بروز ترک شکم بعد از زایمان چیست؟

ترک‌های پوستی از عوارض شایع دوران بارداری بوده و معمولا در مناطقی مانند سینه، کمر، بازو، ران و به‌خصوص شکم که محل تجمع چربی‌ها هستند، ایجاد می‌شوند. در دوران بارداری و با افزایش وزن، پوست به مرور کشیده شده و برای 9 ماه به این حالت باقی می‌ماند. این کشیدگی مداوم و پیوسته، باعث آسیب و تخریب پروتئین‌های کلاژن و الاستین می‌شوند. این ترک‌ها و چین و چروک‌ها، بعد از کاهش وزن و حتی رسیدن آن به میزان دلخواه باقی خواهند ماند. چرا که دیگر الاستین و کلاژن آسیب‌دیده، قادر به ترمیم یا بهبود پوست نبوده و نمی‌توانند خاصیت کشسانی آن را حفظ کنند.

درواقع این چین‌و‌چروک و ترک‌های پوستی، اسکار‌های به جا مانده از کشیدگی پوست هستند. رنگ این ترک‌های پوستی ممکن است قرمز، قهوه‌ای، صورتی و کمی برجسته بوده و حتی باعث خارش شود. این ترک‌های پوستی به مرور زمان محو خواهند شد، اما به‌طور کامل از بین نخواهند رفت. امروزه همانطور که با استفاده از روش‌های پزشکی، معجزه رفع چین و چروک صورت رخ می‌دهد، امکان درمان ترک های شکم بعد از زایمان هم ممکن شده است. در ادامه قصد داریم به معرفی برخی از این روش‌های درمانی برای رفع چروک شکم پس از بارداری بپردازیم.

معرفی مراحل درمان چروک شکم بعد از زایمان

در اولین قدم درمان ترک های شکم بعد از زایمان، باید بدانید که امکان محو کردن این اسکار‌‌ها و بازگشت پوست به روز‌های قبل از بارداری وجود ندارد. این ترک‌ها کماکان روی پوست وجود خواهند داشت، اما اگر به موقع درمان شوند، بسیار کمرنگ و محو خواهند بود. بنابراین برای از بین بردن ترک های شکم بعد از زایمان، باید در سریع‌ترین زمان ممکن اقدام کرده و پروسه درمان را به عقب نیاندازید. به محض اینکه اسکار‌ها و ترک‌های پوستی ظاهر شدند، شروع به ماساژ دادن آن‌ها کنید. با این کار به بهبود سریع‌تر ترک‌های شکمی کمک خواهید کرد.

درمان خانگی ترک شکم بعد از زایمان با برنامه غذایی سالم

خوردن پروتئین و چربی‌های سالم به عضله‌سازی بهتر و بیشتر بدن شما کمک می‌کند. برخی از پروتئین‌ها حاوی کلاژن بوده و باعث جوانسازی پوست و برگشت خاصیت کشسانی به پوست می‌شود. نیاز فردی هر شخص به پروتئین، بسته به میزان فعالیت بدنی (ورزش)، وزن و قد، ممکن است متفاوت باشد. به‌طور معمول افراد در دوران شیردهی به پروتئین بیشتری نیاز خواهند داشت. بهتر است از پزشک متخصص خود، مشورت گرفته و یک برنامه غذایی ایده‌آل از ایشان دریافت کنید.

از بین بردن ترک شکم بعد زایمان با ورزش منظم

داشتن یک برنامه ورزشی منظم، می‌تواند به چربی‌سوزی و تقویت عضلات شما کمک کند. برای شروع می‌توانید آهسته دویدن، شنا، پیاده‌روی یا دوچرخه سواری را امتحان کنید. البته قبل از هرکاری، ابتدا از پزشک متخصص خود بپرسید که با شروع فعالیت دوباره، مشکلی در پروسه شیر دادن و سلامتی خودتان و نوزاد ایجاد می‌شود یا نه؟ بعد از دریافت مشاوره از پرشک، در صورت امکان، فعالیت پزشکی خود را شروع کنید. ورزش منظم می‌تواند فرایند افتادگی پوست را به حداقل برساند.

نوشیدن آب؛ موثر در درمان چروک چشم بعد از زایمان

نوشیدن آب به حد کافی و هیدراته نگه‌داشتن بدن به آب‌رسانی و انعطاف‌پذیری بهتر و بیشتر آن کمک می‌کند. بدن با نوشیدن آب به حد کافی، کارآمد‌تر و سالم‌تر خواهد بود.

روش‌های کلینیکال برای درمان ترک شکم بعد از زایمان

شاید برای درمان ترک های شکم بعد از زایمان، به سراغ راه‌ها و روش‌های خانگی رفته و از انواع روغن‌ها و کرم ترک شکم استفاده کرده باشید. اما در این قسمت باید به شما بگوییم که استفاده از این روش‌ها، چندان موثر و کارآمد نبوده و شما را به نتیجه درستی نمی‌رساند. بهتر است در کنار ورزش، نوشیدن آب و خوردن پروتئین به متخصص پوست هم مراجعه کنید. متخصص با بررسی ترک‌های پوستی، بهترین تکنیک درمان را به شما معرفی خواهد کرد. لیزر درمانی و میکرونیدلینگ، برخی از روش‌های درمانی خواهند بود که متخصص به شما توصیه خواهد کرد.

اشاره کردیم که با کش آمدن پوست در طی دوران بارداری، کلاژن و الاستین آسیب دیده و قادر به ترمیم پوست نخواهند بود. اما استفاده از روش‌های درمانی مثل لیزر یا میکرونیدلینگ، باعث تحریک تولید کلاژن جدید شده و به بهبود و صاف کردن اسکار ناشی از ترک پوست کمک می‌کند. تمام پروسه لیزر درمانی یا میکرونیدلینگ در کلینیک زیبایی، باید به وسیله دستگاه‌های استاندارد و بروز انجام بگیرد. پس قبل از هرکاری، از متخصص درباره نوع دستگاه و تکنولوژی به کار رفته در آن سوال کنید. کلینیک‌های زیبایی معتبر و شناخته شده، تجهیزات پزشکی مورد استفاده خود را از شرکت آفا تهیه می‌کنند. شرکت آفتاب فروزان آریا با بیش از 15 سال سابقه در زمینه فروش دستگاه های پوست و زیبایی به نامی آشنا و مطمئن در این عرصه تبدیل شده است.

برای ترک شکم بعد از زایمان چه باید کرد؟ از لیزر استفاده کنید!

لیزر یک روش درمانی به نسبت جدید برای درمان ترک شکم بعد از زایمان است. لیزر مانند هایفو پوست، آن را گرم کرده و باعث افزایش میزان تولید کلاژن سازی و منقبض شدن رگ‌های خونی می‌شود. شرط به نتیجه رسیدن درمان لیزر، کامل کردن دوره درمانی و شرکت در تمامی جلسات است.

گفتیم که ترک‌ها‌ و چین‌و‌چروک‌های شکمی ممکن است رنگ‌های متفاوتی مثل قرمز، بنفش یا حتی سفید داشته باشند. ترک‌های بنفش سریع‌تر و بهتر درمان شده و لیزر، با کاهش قرمزی پوست تغییرات رنگدانه‌ای را بهبود می‌خشد. زیرا رگ‌های خونی هنوز در ترک‌های بنفش فعال بوده و به درمان سریع‌تر پاسخ می‌دهند. برای درمان این ترک‌ها، از لیزر اکسل وی (Excel V) استفاده می‌شود. برای ترک‌های پوستی سفید، میکرونیدلینگ توصیه می‌شود. این ترک‌ها به مرور زمان باریک‌تر شده و درمان آن‌ها دشوار می‌شود. لیزر ترکهای شکم بعد از زایمان بهترین روش برای از بین بردن آن‌ها است.

روند جلسات لیزر ترکهای شکم بعد از زایمان چگونه است؟

باید به این نکته هم اشاره کنیم که لیزر درمانی یک روش غیرتهاجمی بوده و در این پروسه، هیچ برش یا جراحی روی بدن بیمار انجام نمی‌‎شود. همین موضوع باعث می‌شود زمان بهبودی با لیزر، بسیار سریع‌تر از جراحی باشد. اما با این حال بیمار باید حداقل در روز جلسه لیزر، بعد از انجام پروسه درمان استراحت کرده و هیچ کار خاصی انجام ندهد.

بسته به نوع لیزر استفاده شده برای درمان چین و چروک شکم پس از زایمان، زمان هر جلسه می‌تواند در حدود 30 الی 90 دقیقه باشد. ممکن است بعد از اتمام هرجلسه لیزر درمانی، متوجه شوید که پوست شما کمی صورتی یا قرمز شده است. این عارضه طبیعی بوده و قرمزی و التهاب پوست بعد از چند هفته فروکش خواهد کرد. اگر در کنار ترک‌های پوستی بعد از زایمان، با تغییرات هورمونی و افزایش میزان رشد و تراکم موی زائد بدن مواجه شده‌اید و به دنبال راه چاره‌ای هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم مقاله لیزر در دوران شیردهی را مطالعه کنید.

لیزر ترک های شکم بعد از زایمان با دستگاه‌های پیشرفته آفا

در این مقاله شما را با بهترین روش درمان چین و چروک شکم پس از زایمان آشنا کردیم. شما چه تجربه‌ای از درمان ترک‌های شکم بعد از زایمان دارید؟ از روش‌های خانگی و روغن‌های طبیعی استفاده کردید یا با مراجعه به پزشک متخصص، لیزر درمانی را انتخاب کردید؟ تجربه خود را با ما در بخش نظرات به اشتراک بگذارید. بهترین کلینیک‌های زیبایی در سرتاسر کشور، دستگاه‌ها و تجهیزات پزشکی خود را از شرکت آفا تهیه می‌کنند. آفا با عرضه مدرن‌ترین دستگاه‌های زیبایی و پزشکی در کشور، به انتخاب اول بسیاری از پزشکان و صاحبان کلنیک‌های تخصصی و زیبایی تبدیل شده است. شما می‌توانید برای تهیه دستگاه‌های آفا با شماره تلفن 02188107070 در ارتباط باشید.